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久しぶりにアロマセラピーのボディーマッサージを受けてきました。 以前はお世話になっていたセラピストさんがいたので、月に1、2回はアロママッサージとリフレを受けていたのですが、日本に帰国されたため今回は3ヶ月ぶりでした。 ブレンドオイルはおまかせで、ローズ、サンダルウッド、マンダリン。 いつもは、PMS(生理前症候群)に効果のあるサイプレス、ローズマリー、フェンネルなどウッディな香りで癒しよりはむしろ効能を優先してもらっていたので、今回のようなフローラルで甘い爽やかな香りはとっても新鮮でした。 施術は50分間、フローラルな香りに包まれながら眠りの世界に行ってしまいそうな一歩手前の心地よさを満喫してきました。 おうちに帰ったのは7時ごろ、温かいハーブティーを飲んでゆっくりしようと思っていたら、一気に体がだるくなってソファーに腰掛けているのでさえ辛くなりベットへ。解毒作用のあるオイルは入っていなかったのに....久しぶりのオイルに反応してしまったようです。そのままベットでうとうとして旦那さんが帰宅した2時半くらいに一度起きたのですが、足が重くて体の節々が痛くてそしてめまい。。またすぐにベットに戻って朝まで。 今朝になって、起きた瞬間は筋肉痛のような症状があったのですがストレッチをしたら体が楽になって昨日のことがウソのように元気になりました。もちろん体重も1㎏減! 3ヶ月お休みしただけでこんなに違うんだなーと自分でもビックリです。どんなに毒素が溜まっていたかと思うと....(汗)アロマの力再認識でした。
by pure_bloom
| 2007-08-30 21:04
| <アロマセラピー>
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